给性爱添加动力的10个方法

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给性爱添加动力的10个方法

营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的å±

室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。<br>  1、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。<br>  2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互å

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调，增进亲密感的最好办法。<br>  3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。<br>  4、不要等å¾

性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试å

¶ä»–的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性å†

容的书画等，这样也许会有所帮助。<br>  5、应有适当的性幻想。这样，可以增加双方的性快感。<br>  6、不要将不满æƒ

绪带å

¥æ€§ç”Ÿæ´»ã€‚如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不é

åˆå¯¹æ–¹ï¼Œæˆ–暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。<br>  7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。<br>  8、不要次次都求完美。有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。<br>  9、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不å¿

时时挂在心上，以å

äº§ç”Ÿç„¦è™‘、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。<br>  10、营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的å±

室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

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