药粥--男人雄起必备7方

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药粥--男人雄起å¿

备7方

早泄患è€

除注重精神调å

»å¤–，还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥治早泄。<br><br>  1、芡实粥：生芡实和麦麸各适量，å

ˆç‚’成黄色后，每次取20å

‹ã€‚另选粳米或糯米30å

‹ï¼Œç½®ç ‚é”

å†

加水500毫升，用文火ç

Žè‡³å¾®æ»šæˆ–沸è

¾ï¼Œä»¥ç²¥æ±¤ç¨ è€Œä¸Šè§ç²¥æ²¹ä¸ºåº¦ã€‚每日早晚空è

¹å„服1次，趁温热时饮用。但在ç—

人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不ç•

利、痰多、胸è

¹æ»¡è€

也不宜服食。<br><br>  2、金樱子粥：金樱子15å

‹ï¼ŒåŠ æ°´200毫升，ç

Žè‡³100毫升，去渣取汁，å

¥ç²³ç±³æˆ–糯米100å

‹ï¼Œå†åŠ æ°´600毫升，ç

®æˆç¨€ç²¥ã€‚每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热ç—

人不宜用。<br><br>  3、韭子粥：å

ˆå°†éŸ­å­æ–‡ç«ç‚’熟，每次取韭子10å

‹ï¼Œç²³ç±³50å

‹ï¼Œç»†ç›é€‚量，同å

¥ç ‚é”

å†

加水500毫升，文火ç

®è‡³ç±³å¼€ç²¥ç¨ å³å¯ã€‚每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢è€

忌服用。<br><br>  4、莲肉粥：å

ˆå°†èŽ²å­ç£¨ç»†æœ«ï¼Œæ¯æ¬¡å–莲粉15å

‹ï¼ŒåŠ å

¥ç³¯ç±³30å

‹ï¼Œçº¢ç³–适量，同å

¥ç ‚é”

å†

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Žç

®ï¼Œæ²¸åŽæ”¹ç”¨æ–‡ç«ï¼Œç

®è‡³ç²¾ç¨ ä¸ºåº¦ã€‚但中满痞胀及大便燥结è€

忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化è€

须忌用。<br><br>  5、萸肉粥：每次取洗净山萸肉15å

‹ï¼Œç³¯ç±³50å

‹ï¼Œçº¢ç³–适量，同å

¥ç ‚é”

，加水500毫升，文火烧至微滚或沸è

¾ï¼Œç±³å¼€ç²¥ç¨ ã€è¡¨é¢æœ‰ç²¥æ²¹ä¸ºåº¦ã€‚每日晨起空è

¹æ¸©çƒ­é¡¿æœ1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的ç—

人忌服。<br><br>  6、核桃仁粥：核桃肉50å

‹ï¼Œæ£çƒ‚。粳米50å

‹ï¼ŒåŠ æ°´å¦‚常法ç

®ç²¥ã€‚粥熟后把核桃肉加å

¥ï¼Œè°ƒåŒ€ï¼Œç•¥ç

®æ²¸ã€æµ®èµ·ç²¥æ²¹æ—¶å³å¯é£Ÿç”¨ã€‚可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的ç—

人，不宜服用。<br><br>  7、龙骨粥：ç

龙骨30å

‹ï¼Œæ£ç¢Žï¼Œå

¥ç ‚é”

å†

加水200毫升，ç

Ž1小时，澄æ¸

、去渣、取汁、å

¥ç³¯ç±³100å

‹ï¼Œå†åŠ æ°´600毫升，红糖适量，ç

®æˆåŠç¨ ç²¥ã€‚早晚空è

¹æ¸©çƒ­é£Ÿä¹‹ï¼Œ5天为一疗程。

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