夏季做爱不伤身5大攻略

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夏季做爱不伤身5大攻略

1.房间温度26℃<br>  夏季，很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得很低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种æƒ

况容易引发夏季“性爱感冒”。因此，可以在同房前å

ˆæ‰“开空调或电扇给房间降温。同房时再将å

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³é—­ã€‚房间温度保持在26℃左右为宜。<br>  2.不打“疲劳战”<br>  夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、睡眠减少的æƒ

况下，一味放纵自己的欲望，会进一步透支身体能量，使抵抗力下降，增加感染各类ç—

菌的可能，以致大伤“å

ƒæ°””。因此，在夏日应适当节制性事，切莫打“疲劳战”。<br>  3.避开雷雨天<br>  夏季常会有雷电交加、气压较低的天气，因此人会有胸闷气短的感觉，这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活，很可能引发阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不ä»

影响今后的夫妻生活，还会增加自己的心理负æ‹

。<br>  4.事后不碰冷水<br>  在剧烈的房事运动后，应适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。<br>  5.穿得不要过少<br>  炎炎夏季，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。男女同床而眠至少应穿着宽松衣裤，不要穿得过少。尤å

¶æ˜¯æœ‰æŠšæ‘¸è‡ªèº«ç”Ÿæ®–器和脚底习惯的人，再触摸女方身体，很容易将ç—

菌带给女方。<br>

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