男人夏天保养好您阴囊

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男人夏天保å

»å¥½æ‚¨é˜´å›Š

男性的阴囊å

·æœ‰æ¸©åº¦è°ƒèŠ‚的功能，就像一台“空调”一样调节着整个生殖器官的温度，也保护着精子的健康成长。但是，专家提醒你，在夏季里“空调”也同样需要保å

»ã€‚ <br>  中国中医科学院西苑医院男科郭军主任介绍说，男性性è

ºéœ€è¦ä½Žæ¸©çŽ¯å¢ƒæ‰èƒ½äº§ç”Ÿç²¾å­ï¼Œæ‰€ä»¥äººç±»å’Œå

¶ä»–哺乳动物一样，都有一个体外的“袋”——阴囊，为睾丸提供一个较低的温度。首å

ˆé˜´å›Šçš®è‚¤å¯¹å¤–界温度的高低很敏感，无皮下脂肪而有丰富的汗è

ºï¼Œæœ‰åŠ©äºŽæ•£çƒ­ã€‚å

¶æ¬¡ï¼Œåœ¨å¤–界温度增高时，阴囊皮肤松弛，增大了散热面积，有利于局部散热。此外精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上，形成了一个逆流交换系统，静脉血不断把来自è

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”å†

的动脉血的热量带走。<br>  精子最理想的生成和存活温度是比正常体温（37.3℃）低1℃～2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子；成熟精子温度上升至40℃，å

¶ä¸­çš„蛋白质就会凝固坏死，像一个生鸡蛋被ç

®ç†Ÿäº†ã€‚<br>  虽然阴囊本身å

·æœ‰æ•£çƒ­çš„功能，但是当阴囊长时间受挤压或周围温度过高时，它就不能让睾丸和精子保持在适宜的温度，所以å

»æˆè‰¯å¥½çš„生活习惯对疾ç—

的预防和治疗起着至å

³é‡è¦çš„作用。首å

ˆï¼Œåº”尽量避å

åœ¨é«˜æ¸©çŽ¯å¢ƒä¸­åœç•™è¿‡é•¿æ—¶é—´ï¼ŒæŠŠç¬”记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、ä¹

坐等，都会导致阴囊温度升高，所以应尽量避å

ã€‚<br>  å

¶æ¬¡åº”该保持局部干燥凉爽，不要穿化纤的å†

裤和紧身牛仔裤，å†

裤宜宽松舒适透气,最好穿纯棉制品，注意及时换洗尤å

¶åœ¨è¿åŠ¨åŽã€‚平常洗澡的时候一定要æ¸

洗夹缝，不过应避å

ç”¨è‚¥çš‚æ¸

洗患部。阴囊湿疹治疗期间勿过度搔抓和烫洗,å°¤å

¶æ˜¯å‹¿ç”¨è‚¥çš‚水烫洗。饮食上，提倡膳食平衡，少食辛辣的食物，多食新鲜的蔬菜和水果。

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