两个方法让阴茎更硬

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两个方法让阴茎更硬

1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做):<br>  <br>  最基本的就是要减肥,多运动,尤å

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¿éƒ¨è‚Œè‚‰ã€‚<br>  <br>  强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。 <br>重复此动作,大概做一分钟。<br>  <br>  以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,å

ˆé—­ç´§åŒçœ¼ï¼Œæ”¾å°½è‚©è†€çš„力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓æ

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¹ç¤ºå‘¼å¸ï¼ŒæŒç»­30秒钟。<br>  <br>  强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练è

°éƒ¨åŠ›é‡ä¸Žéª¨ç›˜è‚Œè‚‰ã€‚<br>  <br>  晚饭後到å

¬å›­æ•£æ­¥æ•£äº”千步,可分解血糖,并镇定交感神经。<br>  <br>  为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。<br>  <br>  自æ

°é”»é“¾æ³•:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性å

¶ä¸­çš„神经和血管。此外,当进行上下自æ

°æ—¶ï¼Œè‹¥æ„Ÿè§‰è¦å°„精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。(此方法不能经常用)<br>  <br>  2、硬度强化窍门:<br>  <br>  钢铁般阴茎的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放å

¥å†°æ°´ä¸­ï¼Œå¤§æ¦‚一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放å

¥çƒ­æ°´ä¸­ï¼Œåœ¨æ°´ä¸­æŒ‰æ‘©ä¸€åˆ†é’Ÿï¼Œå¦‚此冷热交替,做个三次。最後,再以自æ

°æ–¹å¼å°„精,就大功告成。<br>  <br>  完å

¨å‹ƒèµ·æ’å

¥æ—¶ï¼Œå¯è®©å°å¼Ÿå¼Ÿå¾€ä¸‹æ‰³ä¸€ç‚¹ï¼Œä¼šå¢žå¼ºç¡¬åº¦ï¼Œä½†è¦å°å¿ƒåˆ«æŠ˜æ–­å•¦ã€‚<br>  请大家红心支持下啦!

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