滋阴壮阳要并重

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滋阴壮阳要并重

一说男人保健，十有å

«ä¹ä¼šè®¤ä¸ºç”·äººéœ€è¦å£®é˜³ã€‚滋阴？笑话!那是女人的事æƒ

。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。<br>  好的吃多代谢不掉<br>  打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样?人体代谢不掉，因为它远远è¶

过了人体的需要，这时，它就会在体å†

沉积，产生浊气，演变成å†

热，å†

热化为邪火，邪火往上走，人就会感到头晕脑涨，不舒服，邪火往下走，就会影响到男人的前列è

ºã€‚此时，如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话，只能是火上浇油。<br>  调理脾胃就是滋阴<br>  有这样一个ç—

例。一位45岁的中年男人，成年累月吃补品，越补越没精神，脸色铁青，身体虚弱。最后，他很生气，感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了，一气之下，他把所有的补品都扔了，每天吃粗茶淡饭。结果，一年之后，他身体出奇地好，浑身也有劲了。一位中医化解了他的疑惑，补品不是一点也不能吃，而是你脾胃运化不好，吃了补品也不能吸收，在体å†

产生郁火，郁火灼伤了你的津液，让你整个身体像烧焦了一样。当然就没精神。粗菜淡饭å

»è„¾èƒƒï¼Œè„¾èƒƒè°ƒç†å¥½äº†ï¼Œèº«ä½“自然强壮了。王彩丽说，阴是阳的物质基础，阳是阴的功能表现。可想而知，如果没有了物质，哪谈上功能?<br>  男人这样来滋阴<br>  滋阴å

¶å®žå¾ˆç®€å•ï¼Œè¿™ä¸€ç‚¹ç”·äººè¦å‘女人学习。每天和老婆婆学学，早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水，去除脾胃的湿气。经常吃山药，健脾。脾的功能好了，男人自然就强健了。<br>  试试这个方：茯苓、白术、å

šå‚、山药各10å

‹ï¼Œå¤§æž£5枚，一块都ç

®æ°´ï¼Œå¼€é”

20分钟后就可以。一天早晚喝两次。

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