肾虚的朋友必看 古代房术中的性保健

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肾虚的朋友å¿

看 古代房术中的性保健

简要å†

容：房中术是一个å

³ç³»åˆ°å¥åº·é•¿å¯¿çš„严肃课题，至今仍有不少å†

容值得现代人学习：å

·ä½“说来，房中术最讲究的是性生活时要有前戏，对女方进行性唤起;性爱时间适度，且一定要等女性获得性高潮后再结束。房事中，男性要等阴茎å

分勃起后再行房，动作应尽量舒缓，放松背部，收敛肛门。<br>  “房中术”是一个带色æƒ

意味的词吗?在房中术的众多理论中，有多少符合现代医学?<br>  如今社会上对“房中术”存在不少误解：有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则，还相信狗鞭、虎鞭能壮阳;有的人则视之为邪理歪论，完å

¨ç½®ä¼ ç»Ÿçš„房事å

»ç”Ÿè§‚念于不顾。<br>  尊奉房中术的做法固然可笑，但一棍子把它打死也不对。房中术是一个å

³ç³»åˆ°å¥åº·é•¿å¯¿çš„严肃课题，至今仍有不少å†

容值得现代人学习： <br>  提倡男性节欲<br>  千百年来，作为中医学的一个分支，房中术最大的特点在于医学家通过对“纵欲伤身”现象的观察，提出了“节欲å

»ç”Ÿâ€çš„主张，即主张两性在享受性快乐的同时，还要节制性生活，å

¼é¡¾å¥åº·ä¸Žé•¿å¯¿ã€‚对于男性而言，这种“节欲论”观点更加突出。<br>  提倡男性节欲有两层意思：一是承认性生活是夫妻之道的重要组成部分，但要“乐而有节”，即男女性爱符合天地阴阳变化规律，但需限制频率才能健康长寿。<br>  第二层意思是指控制交合时的射精量，甚至忍精不射，传到民间，就有了“一滴精十滴血”的说法。需要强调的是，这种说法并不正确。因为性交多是体力上的消耗，以及少量蛋白质、糖与水分的损失，只要保持正常频率，根本谈不上有损健康。过分追求忍精不射，反而可能引起男性后尿道和膀胱å

血，引发性交后尿频，还容易造成男性精神负æ‹

，影响å

¶æ­£å¸¸çš„性欲。 <br>  更å

³æ³¨å¥³æ€§çš„性满足<br>  对于性满足，古代房中术更强调女性的感受，认为只有在女性得到性高潮的æƒ

况下，才对男女双方，尤å

¶æ˜¯ç”·æ€§çš„身体有利。所以房中术的性技巧大多针对激发女性的快感而来。 <br>  å

·ä½“说来，房中术最讲究的是性生活时要有前戏，对女方进行性唤起;性爱时间适度，且一定要等女性获得性高潮后再结束。这种理论与现代性学中强调å

分前戏、控制性爱时间的理论不谋而合。 <br>  另外，不少房中术理论都强调了性爱时“九æµ

一深”的技巧，即房事时阴茎插å

¥é˜´é“不宜过深，抽动时应做到徐缓均衡，认为这样才能增加男女房事时的快感，并能避å

æŸä¼¤è¡€è„‰ã€‚这种理论与现代性学中女性G点理论和女性性敏感区的认识相似，即在女性阴道里只有外1/3处才有触觉神经末梢，对这个部位进行有效刺激，能最大限度地帮助女性获得性快感。 !lIHC-]e,<br><br>

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