“正常夫妻”性治疗的五种困扰

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“正常夫妻”性治疗的五种困扰

在工作繁忙、压力众多的时代里，在不习惯谈性、不讲究亲密的å

³ç³»ä¸­ï¼Œæ€§ç”Ÿæ´»æœ‰å¤ªå¤šå¯ä»¥ä¸æ»¡æ„çš„，以下是正常夫妻求助性治疗时常见的五种困扰：<br>      ‘正常夫妻’指的是，夫妻二人无任何功能性或器质性障碍及上瘾和性行为偏差等现象。<br>  1、性生活疲乏<br>  如果结婚10年都是标准的那几套，任谁也å

´è¶£ç¼ºç¼ºã€‚‘å

¬å¼åŒ–泄欲’抱怨的是老å

¬æŠ€å·§æ‹™åŠ£åªé¡¾è‡ªå·±å°„ç²¾ ；‘å

¬å¼åŒ–应付’受不了的是墨守成规不愿尝新的老婆。不用羡æ

•åˆ«äººå¦‚胶似漆，尝试向彼此开放自己，就能擦出新的火花！<br>  (1) 给无聊的老婆：求人不如求自己，嫌他å

¬å¼åŒ–，不如自己引进新花样！采取主动的角色从环境布置、气氛掌控、到引诱、前戏一路带领，你能添加性生活新意，很少有男人不满意的！<br>  (2) 给无奈的老å

¬ï¼šè€å©†ä¸é

åˆï¼Œä½ å¾ˆéš¾å‹‰å¼ºå¥¹ã€‚别气馁，多买几本《爱的初体验》，两人一起讨论，给她添加新观念。若完å

¨æ— æ³•æ²Ÿé€šï¼Œå¤šåŠä»£è¡¨ç€å¥¹å¿ƒä¸­æœ‰äº›è¿·æ€å°šå¾

澄æ¸

，可找专家咨询。<br>  (3) 不要太‘性急’：千万不可找一些A片要她学习，或买一堆æƒ

趣用品要她使用。在你不知他为何抗拒新技巧时，贸然要求他在性表现上做太多的变化，只怕会引起反效果。<br>      2、性需求不协调<br>  老å

¬æ€ªè€å©†æ€§å†·æ„Ÿï¼Œè€å©†æ€ªè€å

¬æ€§æ¬²è¿‡æ—ºï¼Œæ˜¯ç›¸å½“常见的抱怨。但事实上，相反的æƒ

况也时而有之，只是压抑性欲常是女人的拿手功夫，将问题转移到老å

¬çˆ±ä¸çˆ±è‡ªå·±å¯èƒ½è¾ƒæ˜“启口。<br>  (1) 无论性欲谁多谁少，避å

äº’相羞辱批评是第一守则。<br>  (2) 给性欲多的一方：如果为了满足你的需要而让他不舒服，爱他的你想å¿

也不会愿意这么做。别忘了，只有回味无穷的经验才会让人期å¾

下一次赶快到来，所以他没å

´è¶£æ—¶ï¼Œåˆ«å¿˜äº†è‡ªæ

°ä¹Ÿå¯æœ‰å¦ä¸€ç•ªäº«å—！<br>  (3) 给性欲低的一方：不要找一些奇怪的藉口搪塞对方，你得æ¸

楚地告诉他，今天没有å

´è‡´ï¼Œä½†è¯·ç»™å¯¹æ–¹ä¸€ä¸ªå¯èƒ½çš„日期，以å

å¸¦å¾—给对方一拒绝就遥遥无期的绝望感。同时邀请对方在这段性欲较低的期间，做些你喜欢的事，如按摩、爱抚等，协助你燃起性欲，别忘了性也是增进亲密的方法之一喔！<br>  3、性参与度缺乏<br>  该做的都é

åˆåšï¼Œåªå¯æƒœå¿ƒä»ç„¶æŒ‚记在房间外的任何一件事æƒ

上，偏偏就不在性里；最糟的人还一边看电视，普通糟的人做完以后翻身就睡、起身洗澡、或回电脑桌上拥抱电脑，让热æƒ

的伴侣好像在唱独脚戏，又被浇了一盆冷水。<br>  (1) 给心不在焉è€

： 问问自己是什么原因造成忘æƒ

享受性爱的阻碍；若与伴侣有å

³ï¼Œå°±è¯¥çœŸè¯šä¸Žä»–讨论，与伴侣无å

³ï¼Œå°±è¯¥å°è¯•è®©ä»–了解，以å

è®©å¯¹æ–¹æ»¡å¿ƒæŒ«æŠ˜è¿˜èŽ«åå

¶å¦™ã€‚请了解，要让性不只是性，你å

¨å¿ƒå‚与做爱时刻是重要的，因为，参与才是最自然最美的催æƒ

剂！<br>  (2) 给可怜的独唱è€

：å

ˆåˆ«ç”Ÿæ°”，别急着指责，这种状况发生时，停下来温柔的问问他不能享受此刻的原因为何。真心的沟通比做完还重要，应该适当且å

·ä½“的表达你的希望，别只笼统的说：‘你都不å

³å¿ƒæˆ‘！’要å

·ä½“：‘做完后、洗完澡，如果我们能温柔拥抱会让我感到很亲密！’ 有时对方只是需要人提醒，同时也鼓励他说出他的希望。两人的需要都被ç

§é¡¾åˆ°ï¼Œæ˜¯å¢žåŠ äº²å¯†æ„Ÿè§‰è¢«çˆ±çš„方法。<br>  4、心里没有亲密，浪漫能力缺乏<br>  新时代的人拥有比较开放自然的性观念，应该能好好享受性的亲密。然而因为工作压力大，相聚时间少，轻松的时间有限，爱意能互动的心æƒ

不多，被工作、生活、责任、压力困住的苦闷现代人，都得到度假村享受一年难得几次的亲密、浪漫。<br>  有这样问题的伴侣，你们意识到相聚的时间、品质若不调整改善，将渐渐影响到你们的å

³ç³»äº†å—？å

¶å®žè¦ä¿æŒäº²å¯†ä¸éœ€è¦å¾ˆå¤šæ—¶é—´å’ŒåŠ›æ°”，两人只要有å

±è¯†ï¼Œå¸Œæœ›å¢žåŠ å½¼æ­¤æ„Ÿæƒ

亲密度，就有改善的可能。以下两种方法，希望对你们有帮助！<br>  (1) 定个每日亲密时间：你们可依两人作息状况，找出最适合的每日亲密时间，从10分钟到1个小时，在这段时间里请放下所有心上的事，将注意力对焦在眼前的伴侣身上。两个人平均享有等长的时间 做两人都喜欢的事，如：帮彼此按摩、分享今天心æƒ

、赞美鼓励感谢对方，或一起祷告、读经、互做身体伸展、一起洗澡……。找出你俩创意的点子，会更棒！<br>  请记住，不准看电视，也不要用这个时间来抱怨事æƒ

，应该以两人都开心为原则。你有å

¶ä»–23个小时多可以埋怨，所以不要污染这短暂时å

‰ï¼Œä¸ç„¶ä½ ä¼šè¿žè¿™å‡ åˆ†é’Ÿçš„亲密都失去。<br>  别小看这段时间，做得愉快，每天10分钟能让亲密加温，20分钟能重燃爱火，30分钟能挽救濒临决裂的å

³ç³»ï¼<br>  (2) 约个轻松做爱时间：每周或每两周约定一段两人都很放松的做爱时间，至少半天，没有压力，最好是周末æ¸

晨两人有了一夜休息，在精神体力良好æƒ

况下轻松愉快地æ

¢æ

¢åšçˆ±ã€‚请两人都要重视这个约定，同时为气氛、æƒ

境、心æƒ

做好最佳准备。一次与亲密爱人身心合一的性，所带来放松、满足和愉悦的能量，更能支持我们抵挡让人疲劳的压力。<br>  请记住，一切以品质取胜，次数多少没å

³ç³»ï¼Œå› ä¸ºæ„‰å¿«çš„经验会使人更期å¾

下一次的到来！<br>  5、平日战火，浇熄欲火<br>  伴侣间å

³ç³»å†²çªæ¶åŠ£ï¼Œè‡ªç„¶å½±å“åˆ°æ€§ã€‚在此æƒ

况下，以上4种性生活的困扰都会同时发生在这样的伴侣间；如果发现彼此被困在å

¶ä¸­æ— æ³•è„±å›°ï¼Œè¯·ä¸€å®šè¦æ‰¾ä¸“业人员协助，以避å

ä¸å¿

要的冲突，将两人所剩的爱消耗殆尽，同时错过改善å

³ç³»çš„第一时机。日ä¹

生怨，层层叠叠的冲突痛苦已将两人捆住，要解，难也！<br>  (1) 困在痛苦中的伴侣：改善å

³ç³»æ˜¯ä½ ä»¬ç›®å‰çš„第一要务。许多人已对å

³ç³»å¤±æœ›ï¼Œä¹Ÿå¿½ç•¥å

³ç³»æ”¹å–„的重要性，ä»

将目标放在能解决性需要就好。这样的鸵鸟心态，只会让å

³ç³»æ›´æ¶åŠ£ï¼Œæ€§æ›´ä¸å¯å¾—！<br>  (2) 想挣脱的伴侣：如果两人都有意改善，前面4种困扰中的建议都可一一实行。也请记住，每天‘休å

µâ€™30分钟，将所有冲突痛苦放在一旁，好好相å¾

，给彼此喘气的时间，让爱有进来的机会，爱即能渐渐发生功用，性自然有改善的空间。

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