更年期妇女心理起变化

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更年期妇女心理起变化

当妇女进å

¥æ›´å¹´æœŸä»¥åŽï¼Œé¦–å

ˆè¡¨çŽ°çš„是月经停止方面的变化，而有些人把月经停止看作是生命结束的预å

†ï¼Œå¸¸äº§ç”Ÿç²¾ç¥žçŠ¶æ€ä¸Žå¿ƒç†çŠ¶æ€æ–¹é¢çš„改变。往往产生悲观、忧郁、烦躁不安、失眠与神经质等表现。又有些妇女又因更年期出现的一些症状，影响æƒ

绪和心理状态。最常见的有以下几个方面的心理变化： <br>  （1）焦虑心理。这是更年期常见的一种æƒ

绪反应，常常由于很小的刺激而引起大的æƒ

绪波动，爱生气和产生敌对æƒ

绪，精神分散难以集中。 <br>  （2）悲观心理。由于到了更年期之后常有一些症状出现，这些症状虽然没有大的影响，可是常以这些症状的产生感到顾虑重重，甚至任何一点不舒服就怀疑自己疾ç—

非常严重，甚至æƒ

绪消沉，怕衰老，æ‹

心记忆力减退，思维零乱或è€

喜欢灰色的回忆，即回忆生活中一些不愉快的事。 <br>  （3）个性及行为的改变。这些改变表现为多疑、自私、唠唠叨叨、遇事容易急躁甚至不近人æƒ

。无端的心烦意乱，有时又容易å

´å¥‹ï¼Œæœ‰æ—¶ä¼¤æ„Ÿï¼Œä¹Ÿæœ‰çš„孤独、绝望，在单位和社会交往中人é™

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³ç³»å¾€å¾€ä¸å¤Ÿåè°ƒã€‚ 以上这些变化并不是在每个更年期的妇女身上å

¨éƒ¨è¡¨çŽ°å‡ºæ¥ï¼Œè€Œæ˜¯æœ‰è½»æœ‰é‡ã€æˆ–多或少、或有或无。更年期的妇女应å

分认识这些心理变化的规律，做好自我调节。

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