早泄的男人可以试一试的花招

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早泄的男人可以试一试的花招

放松心æƒ

。这听上去很俗，却非常å

³é”®ã€‚如果一味在“战斗”中追求“神勇”，以致过于紧张、焦虑，导致射精中枢控制能力降低，反而会过早“溃不成军”。因此，在性生活前调整心æƒ

、轻松上阵是很有å¿

要的。<br>  动动――停停。性生活中，当你有了要射精的感觉，最好能放æ

¢æˆ–停止阴茎抽动，并和妻子交谈、亲吻、抚摸，以分散注意力。当射精冲动减退后，再开始新一轮抽动，并不断重复这个过程，直到双方都满意为止。<br>  使用安å

¨å¥—。戴上安å

¨å¥—，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安å

¨å¥—不管用，可以戴上两个。<br>  改变性爱体位。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易å

´å¥‹ï¼Œå°„精也快。但如果采用女上男下的体位，或è€

侧式体位，女性占主动，动作就会更加温柔，也更利于“持ä¹

战”。<br>  多次射精。青年男性可以考虑通过增加射精次数来延缓射精。如在性生活前å

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°å°„精，稍加休息后再和妻子进行第二次性行为。这时射精时间就会推后，也能直接增加和妻子的性生活次数，一晚上可以进行两三次。<br>  但这种方法不适合性功能低下è€

和中老年男性，他们往往在经历一次高潮后就很难在短期å†

再次让阴茎“盎然”；青年男性则多喜欢采用这种方式来改善性交中的被动局面，并可让彼此高潮迭起。但若是每天晚上都“疲劳作战”，也让男人难以消受。性交过频可引起è

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¿è½¯ã€ç–²ä¹æ— åŠ›ç­‰ã€‚因此，建议性交频率保持在每周2―3次，每次排精2―3次为宜。<br>  如果以上几种方法单用、合用都不奏效，男人们可以在性生活中å

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分采用亲吻、抚摸、自æ

°ç­‰æ–¹å¼å¢žåŠ å¦»å­çš„快感，å¾

妻子的性高潮快来临时，再将阴茎插å

¥ï¼Œä»¥ä¿è¯åŒæ–¹åŸºæœ¬éƒ½èƒ½å¾—到最大满足。

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